亞麻籽燕麥鬆餅 烘焙甜品 20年7月14日 下廚房 取消關注 關注 私信 作者:s_life 食材 亞麻籽 10克 燕麥片 110克 泡打粉 1/2茶匙 香蕉 70克 奶 180克 做法 將亞麻籽與燕麥放入主鍋,以15 秒/速度 10研磨,用刮刀棒將材料刮至主鍋底。 加入香蕉、油、蜂蜜、牛奶和泡打粉,以10 秒/速度 7混合。 平底鍋抹少許黃油,舀入麵糊,以小火煎2分鐘,翻面再煎2分鐘,盛入盤內,即可搭配水果享用。