胡萝卜苹果饮

作者:Jennyhe珍珠

食材

  • 苹果     1个
  • 胡萝卜     1/2根
  • 水      500克

做法

  1. 胡萝卜削皮切小段放进主锅,加500g的水。13分钟/100度/速度小勺  ,先把胡萝卜煮煮软。然后苹果削皮去核切块放进去再继续煮2分钟。
  2. 1分钟速度10,打磨细腻
  3. 热饮放凉喝都行。苹果单打会瞬间氧化,但是跟胡萝卜一起就完全没有这个问题了。
  4. 放凉一下装瓶随身带出门
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