胡萝卜苹果饮 果汁饮品 20年7月13日 下厨房 取消关注 关注 私信 作者:Jennyhe珍珠 食材 苹果 1个 胡萝卜 1/2根 水 500克 做法 胡萝卜削皮切小段放进主锅,加500g的水。13分钟/100度/速度小勺 ,先把胡萝卜煮煮软。然后苹果削皮去核切块放进去再继续煮2分钟。 1分钟速度10,打磨细腻 热饮放凉喝都行。苹果单打会瞬间氧化,但是跟胡萝卜一起就完全没有这个问题了。 放凉一下装瓶随身带出门