南瓜小米粥 早餐 20年7月9日 公眾號 取消關注 關注 私信 作者 Nancy幸福私廚 食材 南瓜去籽留皮 200g 小米 60g 飲用水 800g 步驟 200克帶皮南瓜切塊,5秒鐘/速度5,切碎; 加入洗凈的小米,加入水。30分鐘/98度/反轉速度小勺。