鲜蘑炒腐竹 小炒 蔬食 20年7月8日 下厨房 取消关注 关注 私信 作者:GiGi厨房里的光和热 食材 干腐竹3根 65克 蘑菇 100克 花椒 10颗 盐 1茶匙 美善品自制虾皮味精 1/4茶匙 做法 1.将腐竹用温开水泡八个小时后洗净,切成三厘米长的段。沥干水备用。2.将蘑菇切片。3.主锅倒20克油,放十颗花椒,设置三分钟,120度,速度一。4.插入蝴蝶棒,将蘑菇和腐竹放入锅中,加盐,虾皮味精炒 四分钟/v档/速度一。 蘑菇富含谷氨酸,这道菜非常营养且味道鲜美!