能量棒

食材

• Cranberries蔓越莓     100g
• Haselnuesse榛子     60g
• Butter黃油     30g
• Rohrzucker棕糖     60g
• Honig蜂蜜     50g
• 蘋果汁     2EL(大勺約30g)
• Haferflacken Kernig燕麥片     100g
• Kokoschips     60g

步驟

1. 烤箱上下火140度預熱，準備好能量棒的模子；
2. 蔓越莓和榛子放入主鍋，設置5秒/速度7打碎並倒大碗里，備用；
3. 主鍋里放入黃油，蜂蜜和糖，設置5分鐘/溫度80度/速度1煮至融化；
4. 加入蘋果汁，燕麥片，Kokoschips 和打碎的蔓越莓榛子碎，設置20秒/反轉/速度3 均勻混合；
5. 將做好的能量棒混合原料，均勻放入模子里；
6. 送入烤箱最底層，上下火140度，烤20分鐘；
7. 烤好後取出放置涼，即可食用。