素炒三丁 小炒 蔬食 20年6月30日 公眾號 取消關注 關注 私信 作者:奚晶的小美廚房 食材 中等大小士豆 1個 豌豆 100克 杏鮑菇 100克 醬油 5克 耗油 5克 糖 2~3克 鹽 1克 料酒 1克 油 15克 蔥花 5克 薑末 2克 做法 主鍋放入油、蔥花、薑末3分鐘/溫度V/反轉小勺 爆香。 放入豌豆、馬鈴薯切丁洗去澱粉(控凈水)、杏鮑菇丁、把所有調料放入,6分鐘/溫度V/速度反轉小勺,炒熟出鍋。熟再加2分鐘。馬鈴薯如果炒碎證明時間長了,下次再炒減少時間。這道菜可葷可素,隨意搭配。