羽衣甘蓝脆片 蔬食 20年7月3日 下厨房 取消关注 关注 私信 作者:Frances小厨坊 食材 羽衣甘蓝叶子 100克 橄榄油 8克 盐 1克 做法 将羽衣甘蓝装入网兜,用 5分钟/50度/速度5 清洗后沥干备用 将羽衣甘蓝粗的杆摘掉 抹上橄榄油拌匀 烤箱150度风扇烤18分钟 出炉后非常脆,乘热撒上盐。 最健康的零食