蒜蓉蒸秋葵

作者  Shirley的廚房廚事

食材

  • 大蒜     30g
  • 新鮮紅辣椒     4根(可選)
  • 辣椒油     5g(可選,可用香油替代)
  • 生抽     15g
  • 蚝油     10g
  • 糖     5g
  • 黑胡椒粉     少許
  • 水     30g
  • 秋葵     250g(去頭,切小段)

步驟

  1. 將大蒜,紅辣椒,辣椒油放入主鍋,5秒/速度5切碎,3分鐘/120度/速度1爆香;
  2. 加入生抽,蚝油,糖,黑胡椒粉和水,以10秒/速度3混合,倒入碗內備用;
  3. 將600克水放入主鍋,加上蒸鍋,18分鐘/V/速度1烹煮,可作為一鍋三菜的蒸菜;
  4. 取出裝盤,淋上醬汁,即可享用。
蔬食

蜜地瓜

2020-7-1 12:37:48

蔬食

照燒杏鮑菇

2020-7-1 13:27:36

0 條回復 A文章作者 M管理員
    暫無討論,說說你的看法吧
個人中心
搜索