紅燒帶魚 小炒 20年7月1日 公眾號 取消關注 關注 私信 作者 Shirley的廚房廚事 食材 帶魚 一條(切塊) 生薑 10g 油 20g 大蒜 20g 料酒 20g 生抽 20g 老抽 10g 糖 10g 蔥段 適量 步驟 油,生薑,大蒜,放入主鍋,3分鐘/V/反轉小勺爆香; 插入蝴蝶棒; 放入帶魚,及所有調料,7分鐘/V/反轉小勺,最後一分鐘從量杯蓋孔丟入蔥段,出鍋趁熱享用。