南瓜濃湯 例湯 20年7月1日 公眾號 取消關注 關注 私信 作者 Shirley的廚房廚事 食材 南瓜 400g 馬鈴薯 100g 洋蔥 30g 黃油 30g 生腰果 50g 水 650g 步驟 所有食材放入主鍋,19分鐘/100度/速度1(如果上層有蒸東西,溫度調至V); 以1分鐘/速度5-10漸速調和後享用。