豆豉蒸三文鱼

食材

  • 去皮三文鱼鱼排     200g,切厚片
  • 蒜头     5 瓣
  • 姜     10g,一块
  • 洋葱     30g,切块
  • 油     10g
  • 老干妈风味豆豉     20g
  • 水     500g,蒸煮用
  • 葱     1 支,切末 营

步骤

  1. 取一个平盘放在主锅盖上,称出三文鱼鱼片,并依次排列好取下备用;
  2. 将蒜头、姜、洋葱和油放入主锅,以5 秒/速度 5切碎;
  3. 加入豆豉,以3 分/120°C/速度 1爆香。把酱汁淋在三文鱼上备用;
  4. 将水放入主锅,架上蒸锅,放入平盘,注意不要堵住通气孔洞,盖上蒸锅盖,以15 分/Varoma/速度 1蒸煮。取出撒上葱花,趁热享用。
海鲜水产

鱼丸

2020-6-29 11:12:34

海鲜水产蔬食

玉米青豆炒虾仁

2020-6-29 15:19:51

0 条回复 A文章作者 M管理员
    暂无讨论,说说你的看法吧
个人中心
搜索