梅菜扣肉

食材

  • 3300 克 水
  • 500 – 600 克 帶皮五花肉 ,一整塊,不帶骨
  • 20 克 姜 ,切片
  • 2 湯匙 老抽
  • 油炸油 ,適量,能沒過五花肉皮的量
  • 30 克 油
  • 50 克 梅乾菜干 ,泡發後清洗乾淨,切碎碎並捏干(約120克)
  • 80 克 筍 ,切絲
  • 2 片 香葉
  • 2 個 八角
  • 3 湯匙 生抽
  • 1 湯匙 米酒
  • 30 克 糖
  • 1 小撮 白鬍椒粉
  • 1 湯匙 麻油
  • 1 支 蔥 ,切末

做法

  1. 將1800克水放入主鍋,置入網鍋,在網鍋內加入一整塊五花肉和10克姜,不需要蓋上量杯,以25 分/Varoma/速度 1烹煮。
  2. 利用刮刀棒輔助將網鍋取出,除去薑片,將五花肉稍微沖洗乾淨,趁溫熱時用牙籤在豬皮上扎一些小孔。
  3. 加入1湯匙老抽給五花肉均勻地上色,置於一旁晾乾。
  4. 取一個平底鍋,加入適量的油,五花肉皮朝下放入油鍋,中小火炸約5分鐘,記得及時蓋上鍋蓋。
  5. 待冷卻後,小心取出五花肉,靜置冷卻後切成均勻約5mm厚的肉片,將五花肉片依次排放入碗內備用。
  6. 清空主鍋。將油放入主鍋,以3 分/120°C/速度 1熱油。
  7. 加入泡發後的梅乾菜干、筍、10克姜、香葉、八角、生抽、1湯匙老抽、米酒、糖、白鬍椒粉和麻油,以5 分/Varoma/反轉/速度 1拌炒。
  8. 將炒過的梅乾菜筍絲及調味汁淋在肉片上,肉片之間也要淋到,靜置腌制10分鐘。
  9. 將1500克水放入主鍋,架上蒸鍋,放入盛有五花肉和梅乾菜筍絲的碗,蓋上蒸鍋蓋,以90 分/Varoma/速度 1蒸煮。
  10. 小心取出碗,待略微放涼後,取一個深盤,扣在裝梅菜扣肉的碗上,迅速倒扣,撒上蔥花,即可享用。

 

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