泰式雞胸色拉碗

作者:Thera的生活廚房

食材

  • 彩椒切塊     100克
  • 西蘭花洗凈切塊   50克
  • 雞胸肉    100克
  • 檸檬汁   10克
  • 魚露    10克
  • 糖粉    一小勺
  • 辣椒     大蒜 隨意

做法

  1. 烤箱預熱180度。大餛飩皮放到麥芬模子裡頭。
  2. 180度上下火帶風扇, 如果家裡烤箱沒有風扇這一檔,就烤200度。12分鐘或是邊緣微微焦黃。
  3. 取出放涼備用。
  4. 主鍋裡頭加入彩椒, 檸檬汁,魚露,糖粉, (愛吃辣的加大蒜和辣椒),煮熟的雞胸肉大塊,也可以加入燙熟的蝦仁。(家裡今天沒有西蘭花,要不加入也很贊)
  5. 4秒/速度4.5
  6. 裝到自製小碗裡頭, 方便又好吃,無油低脂的美味就可以上桌~
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