葱油蚕豆 蔬食 20年6月24日 公众号 取消关注 关注 私信 食材 油 20g 葱花 10g 蚕豆 500g 盐 3g 糖 2g 步骤 主锅加入油20g,葱花10g,2分钟,120度, 速度1,爆香葱花和油。 倒入500g蚕豆,3g盐,2g糖,7分钟,Varoma,反转,小勺。 出锅,趁热食用。