小米粥煮鱼片

食材

  • 100 克 草鱼 ,取中段,切鱼片
  • 5 克 姜 ,切丝
  • ½ 茶匙 盐
  • 15 克 淀粉
  • 100 克 小米 ,提前用温水浸泡2小时,沥干
  • 1000 克 高汤
  • 1 茶匙 枸杞 ,装饰用

做法

  1. 取一个碗放在主锅盖上,在碗内称出草鱼片、姜丝、盐和淀粉,混合均匀上浆,静置10分钟。
  2. 将小米和高汤放入主锅,以35 分/100°C/速度 2烹煮。
  3. 依次一片一片加入上过浆的鱼片,以3 分/100°C/速度 2烹煮,撒上枸杞装饰,即可享用。
例汤海鲜水产

番茄酸汤鱼

2020-4-14 15:25:08

海鲜水产

淡糟香螺片

2020-4-14 16:13:58

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