南瓜小米红薯红枣粥

食材

• 400g去皮南瓜(切大块)
• 小米60g
• 红枣10颗
• 红薯100g(切大块)
• 水1000g

步骤

1. 切块南瓜红枣小米1000克水30分钟100度小勺反转；
2. 加入红薯反转小勺100度15分钟(看红薯品质和大小，适当调整时间)；
3. 出锅享用。