作者:Thera的生活厨房
食材
- 中筋面粉 300克
- 水 140-150克
- 鹽巴 2克
- 糖 10克
- 酵母 5克
- 油 10克+10克
做法
- 水,酵母,糖,10克油加入主鍋
- 2分/37度/速度3 激活酵母
- 加入面粉,30秒/速度3。慢慢加到速度6,再加入盐巴 揉面模式2分钟
- 倒扣主锅 取出面团。整圆。 盖好, 休息十分钟。
- 主锅加水到刀头位子, 30秒速度8,让小美自动清洗锅子。
- 面团一切二
- 搓成长条
- 依照你要的大小大概分成几个。我切成12个
- 把面团转90读
- 用手掌压扁。 杆成长条。
- 面团上抹一点油, 再对折。 防沾。用干净的梳子用力压几排, 然后底部抓一下。
- 发酵到两倍大。这个时间很难说的, 跟温度关系很大。基本上发好的时候, 你手指稍微按面团, 基本不会弹回来就可以了。
- 主锅放水700克 并且放上蒸笼 设置25分/varoma/速度1。我包了鸡胸肉和生菜, 就是
- 这样的整形方式是最省力省时的。 不过表面因为没有太多杆压, 所以表面不会特别美丽。 如果喜欢表面光滑无比的, 可以过压面机,就会很漂亮。图片是经过压面机的。