茄汁蝦

食材

  • 10 只 大蝦 ,約12厘米長左右
  • 1 瓣 蒜頭
  • 1 顆 紅蔥頭
  • 15 克 油
  • 100 克 青椒 ,去籽切塊
  • 100 克 紅甜椒 ,去籽切塊
  • 100 克 洋蔥 ,切塊
  • 1 湯匙 番茄膏
  • 250 克 番茄 ,切塊
  • 1 茶匙 鹽
  • 1 茶匙 辣醬油
  • 檸檬汁 ,適量,依個人喜好調整

做法

  1. 將蝦剪去蝦尾蝦須,開背去蝦線。用干毛巾吸去蝦的水分。
  2. 將蒜頭、紅蔥頭和油放入主鍋,以5 秒/速度 5切碎,再以3 分/120°C/速度 1爆香。
  3. 加入青椒、紅甜椒和洋蔥,以5 分/120°C/速度 1爆香。
  4. 加入番茄膏、番茄和吸干水分的蝦,以10 分/Varoma/速度 1拌炒。
  5. 加入鹽和辣醬油,以30 秒/Varoma/速度 1拌炒。裝盤擠上檸檬汁,即可享用。
海鮮水產

梅子蒸蟹

2020-4-14 14:23:07

海鮮水產豬牛羊肉

生滾魚片豬肺粥

2020-4-14 14:31:37

0 條回復 A文章作者 M管理員
    暫無討論,說說你的看法吧
個人中心
搜索