水煮牛肉片

作者:Thera的生活厨房

食材

  • 花椒     2克
  • 干辣椒      3克
  • 辣豆瓣      10克
  • 植物油     20克
  • 梅花肉    300克
  • (或是肥牛片)  300克
  • 生抽    10克
  • 冰糖    5克
  • 老抽    5克
  • 水     100克
  • 蔬菜 如莴笋,豆芽。 烫过。   200克
  • 白芝麻 香菜    一点点
  • (正宗的话 植物油烧热)   20克
  • 葱姜蒜    各10-15克

做法

  1. 放入花椒和干辣椒。这个爱吃辣多一点, 怕辣少一点,不用太纠结。2分/小勺/varoma 炒一下。
  2. 加热后,十秒速度10打碎。
  3. 加入葱姜蒜,辣豆瓣,油。5分 varoma 反转小勺(家里没有葱了,没放。)
  4. 如果是用梅花肉的话,切小指般大小, 加一茶匙生抽抓一下,再淋上一茶匙生粉,抓一抓。 备用。如果是肥牛片, 煮一锅水,滚了后肥牛片分两批下去,第一批稍微变色马上捞起来。 再下第二批。 每次下锅基本上都不应该超过10秒。 不然肉会缩,会老。捞起来沥干备用。
  5. 炒香调料后,加入生抽,老抽,水,冰糖 5分/varoma/反转小勺
  6. 把烫过的菜铺在盘子底部。
  7. 如果是加入猪肉, 把猪肉条均匀的放在主锅里头。2分/varoma/反转速度1 如果是肥牛片, 加入主锅后, 30秒/varoma/反转速度1。马上起锅,把所有倒在刚刚铺好的菜上面。撒上芝麻,淋一大勺热油 (可以煤气灶烧。也可以小美120度烧 2分钟)再撒点香菜。 上菜!(油我就没加了, 降低点热量…)美美的图片是我朋友做的。油淋上去的版本。
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