希波克拉底湯

食材

• 西洋芹     50g
• 荷兰芹     5g
• 荷兰芹根     少许
• 番茄     160g
• 洋葱     50g
• 韭菜     10g
• 蒜仁     10g
• 红萝卜     135g
• 马铃薯     75g
• 水     800g

步骤

1. 将上诉材料放入主锅中以25分/100度/速度1烹煮；
2. 以3分/速度10渐速调合；
3. 再放入适量的海盐、黑糖。如果要喝有味道些，可以加些适量的海盐或黑糖（也可以不加盐及黑糖，纯粹喝天然蔬果浓汤之原味）