為什麼自己做蜂蜜柚子茶呢?在柚子當季的時候, 自己做的蜂蜜柚子茶味道更清香更甜美,堅持長期喝還有美白祛斑、嫩膚養顏的功效。蜂蜜中含有的L-半胱氨酸具有排毒作用,經常長暗瘡的人喝能有緩解的效果。柚子含維生素C比較高,有一定的美白效果。蜂蜜柚子茶能將這兩種功效很好地結合起來,清熱降火,嫩白皮膚。尤其適合OFFICE里天天面對電腦的輻射,皮膚遭受輻射損傷、氣色暗淡的白領女性。依靠食物實現美白比用化妝品更有效,化妝品只能使皮膚暫時變淡,效果也比較有限,而這個健康的養生茶,則能斬斷黑色素的根,這樣的美白效果才會更長久。
那今天我就教大家簡單的用thermomix*美善品做蜂蜜柚子茶。
食材
- 柚子 一顆
- 冰糖 100g
- 蜂蜜 500g
- 鹽 少量
步驟
- 剝皮,把柚子皮用鹽刷乾淨,削下柚子皮,把柚子肉撥出來,注意:皮和肉中間的白色部分去掉;
- 剝出柚子肉撕成小塊;削下的黃皮切成大約3厘米長、粗細1毫米左右的細絲,越細越好;把切好的柚子皮,放到鹽水裡腌1小時;
- 把腌好的柚子皮放入主過倒入400g清水中,用蒸煮鍵/15分鐘,變軟脫去苦味(皮成透明就是煮好了)變軟脫去苦味;
- 把處理好的柚子皮和果肉放入乾淨的主鍋中,倒入冰糖,用蒸煮鍵/50分鐘,熬制粘稠即可;
- 等放涼後,加入蜂蜜,攪拌均勻後就做成蜂蜜柚子茶了,裝入密封罐放在冷藏室存放,喝的時候用溫水沖一下即可。