蜂蜜柚子茶

为什么自己做蜂蜜柚子茶呢?在柚子当季的时候, 自己做的蜂蜜柚子茶味道更清香更甜美,坚持长期喝还有美白祛斑、嫩肤养颜的功效。蜂蜜中含有的L-半胱氨酸具有排毒作用,经常长暗疮的人喝能有缓解的效果。柚子含维生素C比较高,有一定的美白效果。蜂蜜柚子茶能将这两种功效很好地结合起来,清热降火,嫩白皮肤。尤其适合OFFICE里天天面对电脑的辐射,皮肤遭受辐射损伤、气色暗淡的白领女性。依靠食物实现美白比用化妆品更有效,化妆品只能使皮肤暂时变淡,效果也比较有限,而这个健康的养生茶,则能斩断黑色素的根,这样的美白效果才会更长久。

那今天我就教大家简单的用thermomix*美善品做蜂蜜柚子茶。

食材

  • 柚子     一颗
  • 冰糖     100g
  • 蜂蜜     500g
  • 盐     少量

步骤

  1. 剥皮,把柚子皮用盐刷干净,削下柚子皮,把柚子肉拨出来,注意:皮和肉中间的白色部分去掉;
  2. 剥出柚子肉撕成小块;削下的黄皮切成大约3厘米长、粗细1毫米左右的细丝,越细越好;把切好的柚子皮,放到盐水里腌1小时;
  3. 把腌好的柚子皮放入主过倒入400g清水中,用蒸煮键/15分钟,变软脱去苦味(皮成透明就是煮好了)变软脱去苦味;
  4. 把处理好的柚子皮和果肉放入干净的主锅中,倒入冰糖,用蒸煮键/50分钟,熬制粘稠即可;
  5. 等放凉后,加入蜂蜜,搅拌均匀后就做成蜂蜜柚子茶了,装入密封罐放在冷藏室存放,喝的时候用温水冲一下即可。
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