萝卜排骨汤 蒜蓉粉丝虾 大闸蟹

食材

萝卜排骨汤

  • 猪肋排     500 克 , 切大块,汆水洗净
  • 姜     10 克 , 切片
  • 料酒     30 克
  • 水     1000 克
  • 白萝卜     500 克 , 切块
  • 盐     2 茶匙
  • 葱     2 支 , 切段,装饰用

蒜蓉开背虾

  • 蒜头     30 克
  • 粉丝     120 克, 泡水后沥干,约重300克
  • 新鲜的虾     250 克 , 去虾线,开背
  • 盐     ¼ 茶匙
  • 料酒     2 茶匙
  • 豉油皇酱汁, 美善品自制     20 克
  • 麻油     15 克
  • 葱, 切葱花     10 克

大闸蟹

  • 葱姜
  • 姜末或蒜末
  • 蟹醋
  • 大闸蟹      3-4只

步骤

  1. 将蒜头放入主锅, 以5 秒/速度5 打碎,倒入细滤网中,放在自来水下冲洗1分钟,适量去除蒜味后沥干水分备用。
  2. 取一个深盘,在盘内加入粉丝、新鲜的虾、盐、料酒、豉油皇酱汁、麻油和葱,将盘子放入深蒸盘内备用。
  3. 在小美平蒸盘上铺上油纸,放入葱姜放入大闸蟹备用。
  4. 将猪肋排“3个五”清洗,完成后与姜、料酒和水放入主锅,以设定45分/100°C/反转/小勺速度 烹煮。其中,在剩余25分钟的时候架上蒸锅(内有粉丝虾和大闸蟹);在剩余10分钟的时候加入白萝卜,取下蒜蓉粉丝虾。
  5. 音乐响起后,取下大闸蟹,在主锅内加入盐,以30 秒/反转/小勺速度 搅拌,最后撒上葱即可。

小贴士

老姜一块,3-6秒/速8打碎,加入醋和糖,5分钟/50度/小勺温热,大闸蟹凉,煮热的姜醋蘸料正好可以中和一下,味道也更鲜美!醋和糖的比例1:1。

海鲜水产

蒜焖黄鳝

2020-6-20 16:24:52

海鲜水产蔬食

西芹百合炒鲍鱼片

2020-6-20 16:33:00

0 条回复 A文章作者 M管理员
    暂无讨论,说说你的看法吧
个人中心
搜索