黑蒜炒空心菜 蔬食 20年4月14日 官方 取消关注 关注 私信 食材 3 瓣 黑蒜 ,切粒 25 克 菜籽油 10 克 豆豉 1 个 新鲜红辣椒 ,选择小米辣,切片 1 小撮 盐 370 克 空心菜 ,只取空心菜梗,切粒 10 克 生抽 做法 将黑蒜、菜籽油、豆豉和鲜红辣椒放入主锅,以3 分/120°C/速度 小勺爆香。 加入盐、空心菜梗和生抽,以4 分/Varoma/速度 1拌炒,即可享用。