蔥香木耳 蔬食 20年6月20日 公眾號 取消關注 關注 私信 食材 油 20g 薑絲 10g 新鮮辣椒 1隻(切圈) 干黑木耳 30g(水發) 蔥段 10g 生抽 10g 蚝油 10g 鹽 1/2茶匙 步驟 將油、菱和辣椒放人主鍋,以3分/120°C/速度1爆香; 加入水發後的黑木耳,以5分/120°C/反轉速度1拌炒;加入蔥、生抽、耗油和鹽,以3分/120C/反轉/速度1拌炒。