排骨马蹄胡萝卜汤 例汤 猪牛羊肉 20年6月19日 公众号 取消关注 关注 私信 食材 猪肋排 500g 姜片 10g 葱 2根 水 1400g 荸荠(去皮) 6个 胡萝卜 150g 盐 1茶勺 步骤 将排骨汆水并洗净沥干备用; 将汆水后的排骨、姜、葱和水放入主锅,以60分/100°C/反转/小勺速度烹煮; 捞出姜片和葱结,加入荸荠和胡萝卜,以3分/100C/反转/速度6烹煮,加入盐调味,趁热享用。