鸡胸肉松

作者:小夏美善品厨房

食材

  • 熟鸡胸肉       350克
  • 姜末      5克
  • 料酒      5克
  • 耗油     10克
  • 生抽     5克
  • 老抽      15克
  • 冰糖粉     30克
  • 黑胡椒粉    少许
  • 食用油     20克
  • 熟芝麻     适量

做法

  1. 1,鸡胸肉切块后放进网锅中,用“三五”法则清洗,结束后捞出鸡胸肉放入主锅,加水没过鸡胸肉,水中放料酒,生姜,葱,八角,桂皮,20分钟/120度/反转小勺 将鸡胸肉煮熟。(此步骤也可以用煤气灶煮)
  2. 2,煮熟的鸡胸肉放入主锅,10秒/反转速度4撕碎(喜欢凉拌手撕鸡丝的朋友可以参考)。
  3. 3,将所有调料入主锅(熟芝麻除外),20分钟/V/反转速度2拌炒,全程打开量杯盖。(喜欢脆口的,最后炒完后可以放入烤箱中烘烤干至脆口为止)
  4. 4,肉松放凉后,可以拌入熟芝麻和海苔,放入密封罐中冰箱保存。
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