牛肉蔬菜“香肠”

食材

 

  • 胡萝卜, 去皮切块     100 g
  • 大白菜, 切块     50 g
  • 洋葱, 切块     50 g
  • 牛肉肉糜     300 g
  • 蛋     1 颗
  • 淀粉     25 g
  • 水, 蒸煮用     500g

 

步骤

  1. 将胡萝卜、大白菜和洋葱放入主锅,以10秒/速度5 切碎,利用刮刀棒将材料刮至主锅底;
  2. 加入牛肉肉糜、蛋和淀粉,以1分/速度3.5 搅打。放入碗内,备用,清空主锅。将肉泥装入裱花袋中,挤入香肠模具;
  3. 将水放入主锅,架上蒸锅组,以25分/Varoma/速度1 蒸煮,放凉至室温后喂食。

小贴士

  • 每 1 个
  • 热量:243 kJ / 58 kcal
  • 蛋白质:4.3 g
  • 碳水化合物:2.6 g
  • 脂肪:3.3 g
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