羽衣甘蓝香蕉腰果奶 果汁饮品 20年6月18日 公众号 取消关注 关注 私信 食材 酸奶 200g 羽衣甘蓝 四片约80g 香蕉 一根 生腰果 一把 奇亚籽 一勺 水 150g 步骤 把所有材料放入主锅,设置1分钟/速度10,倒出即可享用。