锅贴花卷

作者:小夏美善品厨房

食材

  • 中粉     250克
  • 水    145克
  • 油    5克
  • 酵母   3克
  • 冰糖粉   5克
  • 盐    适量
  • 葱花    适量
  • 五香粉    自选
  • 熟芝麻    一小把

做法

  1. 1,水,酵母,冰糖粉,油一起放入主锅,2分钟/37度/速度3 激活酵母。
  2. 2,放入面粉,揉面程序2分钟揉面。
  3. 3,取出面团整形成椭圆后按扁,擀成长方形面片。(上下都需要撒干粉操作)
  4. 4,面皮上均匀抹油,撒盐,五香粉,葱花。
  5. 5,将上面三分之一从上往下折。
  6. 6,下面部分再折上去,两端拉拉整齐。
  7. 7,均匀切成每个3公分左右宽的小条。
  8. 7,用筷子在每块面团当中位置压出痕迹。
  9. 8,双手拿起面团两端,先拉长再反作用力方向扭转几下,形成麻花样。
  10. 9,将拧好的花卷胚按顺序摆放在妙厨小红锅的平盘上,不要太紧,稍微留些空档,盖盖子醒发15-20分钟左右。(天凉可将平盘取出放在烤箱或者微波炉里,旁边放碗热水帮助醒发)
  11. 10,醒发结束后,将平盘底部水汽擦干,摆放到底座上,四周倒入适量油,低中温预热,煎2-3分钟底部有点变黄上色后,沿四周倒入清水,水量为没过花卷的一半为止,盖上锅盖,调至中高档,等听不到锅内水咕噜噜声,只有爆油花的声音时,调至低档或者保温档,接开锅盖撒入葱花和芝麻,盖锅盖稍微焖几秒,再揭开锅盖煎几秒,底部焦脆后即可出锅。
  12. 11,咸鲜松软香脆的锅贴花卷,配粥配豆浆当早餐,还是正餐主食都为佳品。
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