無油煙炒花生米 小炒 蔬食 20年6月17日 下廚房 取消關注 關注 私信 作者:小夏美善品廚房 食材 花生米 200克 食用油 150克 鹽 少許 高度白酒 幾滴(自選) 做法 主鍋倒入油150克,設5分鐘/V/小勺 加熱。 結束後加入200克花生米,設40分鐘/V/反轉小勺。 炒制時,全程不要蓋量杯蓋。(如圖) 炒好後,可以用網鍋過濾掉油,放入適量鹽和幾滴高度白酒,設10秒/反轉小勺 拌勻。 裝盤,冷卻後會變脆。建議放入密封罐中保存。