干鍋花菜

作者:小夏美善品廚房

食材

  • 有機花菜     200克
  • 小米椒    3個
  • 長尖椒    2-3個
  • 豆瓣醬    15克
  • 京蔥/薑絲/大蒜      一段/少許/3瓣
  • 干辣椒/花椒    各3-5個(按需)
  • 油    25克
  • 料酒     5克
  • 六月鮮生抽    10克
  • 耗油    5克
  • 糖    5克

做法

  1. 主鍋內放入油+蔥姜蒜+郫縣豆瓣醬+花椒,設3分鐘/V/反轉小勺 爆香。(喜歡食肉者,此時可同時加入肉絲或者肉片一起爆香。)
  2. 爆香結束後,加入料酒+生抽+耗油+糖,設4分鐘/V/反轉小勺烹煮。(喜歡酥爛的,可以增加1分鐘烹煮時間)
  3. 剩餘30秒時從洞口放入青紅椒。
  4. 結束後,出鍋裝盤即可。
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