玉米青豆炒蝦仁 小炒 海鮮水產 20年4月10日 官方 取消關注 關注 私信 食材 20 克 油 10 克 姜 ,切片 200 克 冷凍玉米粒 ,提前解凍 100 克 冷凍豌豆 ,提前解凍 200 克 蝦仁,中等大小 ,吸干水分 ½ 茶匙 鹽 1 小撮 胡椒粉 1 支 蔥 ,切蔥花 做法 將油和姜放入主鍋,以3 分/120°C/速度 1爆香。 加入玉米粒、青豆、蝦仁和鹽,以5 分/Varoma/反轉/速度小勺拌炒。 加入胡椒粉和蔥花,以30 秒/Varoma/反轉/速度小勺拌炒,盛入碗內,即可享用。