芦笋炒虾仁

作者:小夏美善品厨房

食材

  • 芦笋    300克
  • 虾仁    250克
  • 食盐    适量
  • 料酒    少许
  • 黑胡椒粉  少许
  • 蒜瓣    2瓣
  • 油     10克

做法

  1. 1,虾仁放入碗中,用少许料酒、黑胡椒粉、盐腌制5分钟。(也可以省略此步骤)
    2, 主锅放入2瓣大蒜,3秒速度5切碎,倒入油,设3分钟/120度/速度小勺爆香;
    3,加入芦笋,虾仁,适量盐,设6分钟/V/反转小勺烹煮。(量少者可以减少时间为4分钟)
  2. 音乐想起后,盛入盘中,趁热享用。

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