青菜雞肉粥

作者:由美的美善品廚房

食材

  • 青菜    100克
  • 雞胸肉    100克
  • 大米    100克
  • 水    700克
  • 鹽    3克

做法

  1. 水和米放入主鍋,以25 分/100°C/反轉速度 1 烹煮。如萬一出現鋪鍋請把溫度下調至98度 加入新鮮菜葉和去皮雞胸肉,以3 分/100°C/反轉速度 1烹煮。 如果小寶寶吃,最後3分鐘/速度10 打磨
  2. 青菜,菠菜,綠色蔬菜都可以
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