美龄粥

作者：Moonny

食材

• 铁棍山药    200克
• 糯米     80克
• 粳米    40克
• 冰糖     40克
• 小美自制豆浆 1000毫升

做法

1. 做的时候忘记拍照片了 但其实也很简单 把泡过的米和其他食材（山药削皮切段）一并放入小美 35分钟/100度/反转速度2 若有噗锅可以把温度调到98度 随着山药煮熟自然会打成泥 变成糯糯的粥 而不再需要先蒸熟再去碾碎然后跟米一起边煮边搅（传统做法）这样繁琐的方法。
   
2. 养胃养颜的美龄粥帮你冻龄