松仁玉米 小炒 蔬食 20年6月10日 公众号 取消关注 关注 私信 食材 油 10g 冷冻玉米粒或新鲜玉米粒 30g 冷冻豌豆或新鲜豌豆仁 100g 胡萝卜 100g,切小丁 盐 1/2茶匙 松仁 50g 步骤 将油、玉米粒、豌豆、胡萝卜和盐放入主锅,以6分30秒/V/速度小勺反转拌炒。 加入松仁,以1分/V/速度小勺反转拌炒,即可享用。