食材
- 油 30 g
- 韭菜花 (约1把),切段(约5公分) 200 g
- 红萝卜 ,切丝 100 g
- 虾仁, 切丁(约2公分) 10 隻
- 盐 ½ 茶匙
- 白胡椒粉 ½ 茶匙
- 蛋 , 打成蛋液 3 颗
步骤
- 将油、韭菜花和红萝卜放入主锅,以 5 分/100°C/速度 1 拌炒。
- 加入虾仁、盐和白胡椒粉,以 4 分/120°C/速度 1 拌炒,同时,将蛋液缓慢地倒在量杯周围,慢慢滴落至搅拌刀组上。
- 静置2分钟后,将美善品设定以 5 分/Varoma/反转/速度 1.5 拌炒,即可享用。
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