红烧鲳鱼 海鲜水产 20年6月9日 公众号 取消关注 关注 私信 食材 鲳鱼 两个 辣椒 1支 葱 5g 姜 10g 蒜 2瓣 料酒 25g 生抽 15g 老抽 5g 糖 10g 盐 1/4茶匙 油 10g 步骤 将蒜放入主锅,以5秒/速度5切碎,加入油,辣椒,姜3分/120度/速度1 爆香。 插入蝴蝶棒,放入鲳鱼,葱料酒,生抽,老抽,盐,糖,以8分/V/速度小勺反转。出锅,趁热享用。