四喜烤麸

作者:Moonny

食材

  • 烤麸(清美)     300克
  • 黄花菜     10克
  • 木耳      5、6朵
  • 香菇      5、6朵
  • 花生米     一把
  • 生抽       3汤匙
  • 老抽      2汤匙
  • 冰糖      50克
  • 油      50克
  • 水      350克

做法

  1. 香菇木耳金针菜放入网锅
  2. 加入面粉,一勺糖和跟食材齐平的水 5分钟/50度/速度5 清洗并泡发
  3. 清洗泡发好的配菜
  4. 烤麸切成块跟花生米一起放网锅 放开水没过食材煮10分钟 10分钟/100度/速度1
  5. 烤麸一定要挤干水多洗几遍 去除酸味 关键点:蝴蝶棒插上后往左旋转卡住 先把香菇木耳放入主锅 再放烤麸花生金针菜 不易碎的香菇木耳在刀头位置 烤麸全部在蝴蝶棒的位置 金针菜也不会缠绕刀头 将材料全部放入 30 分/V/小勺反转速度 烹饪
  6. 完全不会碎的四喜烤麸 上海菜最爱之一

小贴士

  • 第二步文字部分是关键点 这样做一定不会碎
例汤蔬食

小美南瓜粥

2020-6-9 10:00:44

小炒蔬食

炒时蔬

2020-6-9 12:55:52

0 条回复 A文章作者 M管理员
    暂无讨论,说说你的看法吧
个人中心
搜索