香蒜牛肉粒 猪牛羊肉 20年6月9日 公众号 取消关注 关注 私信 食材 麻油 1 茶匙 蚝油 2 茶匙 抽 1 茶匙 老 糖 1 茶匙 牛里脊 300 g ,切2.5cm*2.5cm块 生抽 1 茶匙 油 20 g 蒜头 50 g 洋葱 40 g ,切块 步骤 取一个碗放在主锅盖上,在碗内称出麻油、蚝油、老抽、糖、牛里脊和生抽混合腌制15分钟备用。 将油、蒜头和洋葱放入主锅,以9 分/Varoma/反转/小勺速度 爆香。 加入腌制好的牛里脊肉,不需盖上量杯,以5 分/Varoma/反转/速度 1 烹煮,倒入碗内即刻享用。