作者:官微
食材
(麵糰)
- 水 1240g
- 橄欖油 10g
- 低筋麵粉 300g
- 鹽 1小撮
(湯底)
- 羊排,切塊,3cm 400g
- 料酒 10g
- 生抽 10g
- 姜 2片
- 蒜頭,切片 3瓣
- 大蔥 ,切片 60g
- 油 30g
- 番茄 ,切塊 300g
- 水 1100g
- 新鮮黑木耳 ,切絲 5片
- 馬鈴薯 ,切丁 150g
- 鹽,根據個人口味調節 適量
- 青菜 ,切塊 100g
- 蔥 ,切末 10g
- 香菜 ,切末 10g
步驟
(麵糰)
- 將水、橄欖油、低筋麵粉和鹽放入主鍋,以30秒/速度4調和成麵糰,倒入揉面墊,清洗主鍋;
- 將麵糰揉圓後切成5等分,每個小麵糰都搓成長條,用刀均勻切成指甲蓋大小的小塊狀,撒上適量麵粉防止粘黏;大拇指按住一個劑子,由里向外一搓,形成一個棗核大小空心的麻食;依次全部搓完製作成麻食,放在一旁備用;
(湯底)
- 取一個碗放在主鍋蓋上,在碗內加入羊排、料酒和生抽,拌勻後腌制10分鐘;
- 將姜、蒜頭、大蔥和油放入主鍋,以4分/120°C/速度1爆香;
- 加入腌制好的羊肉,以5分/120°C/小勺爆香;
- 加入番茄,以6分/120°C/速度1爆香;
- 加入新鮮黑木耳和水,以15分/100°C/速度1烹煮;
- 架上蒸鍋組,以15分/Varoma/速度1蒸煮;
- 取下蒸鍋組,在主鍋內加入馬鈴薯和製作好的麻食,以4分/Varoma/小勺繼續烹煮;
- 加入鹽和青菜,藉助刮刀棒攪拌,倒入碗中,撒上蔥和香菜,即可享用。