絲瓜釀 海鮮水產 蔬食 20年4月2日 GZG 取消關注 關注 私信 作者:官微 食材 蝦仁 180g 蛋白 10g 料酒 1茶匙 鹽 ¼茶匙 糖 1小撮 絲瓜 ,去皮切3cm厚段 220g 紅甜椒 ,切小丁,點綴用 20g 步驟 將蝦仁、蛋白、料酒、鹽和糖放入主鍋,以5秒/反轉速度5攪打,倒入碗內備用;清潔主鍋; 用勺子將切段的絲瓜一頭挖空,在挖空的部位填上蝦肉泥,再用紅甜椒做點綴絲瓜釀,將蝦肉一面朝上依次放入平盤內。將平盤放入蒸鍋備用。