海鲜粥 早餐 20年6月8日 GZG 取消关注 关注 私信 食材 大米 60克 糯米 10克 鲍鱼 4颗 青蟹 1只 生姜 盐 料酒 做法 将青蟹对切,挖开蟹背,去腮,刷洗干净。鲍鱼去壳去内脏,刷洗干净。 放料酒、生姜腌制会 主锅放入米,加入700克水,30 分/100度/反转1, 20分后从量杯口放入青蟹,生姜,适量盐。 转1, 20分后从量杯口放入青蟹,生姜,适量喜好可放点芹菜末。