辣炒花蛤 海鮮水產 20年6月6日 下廚房 取消關注 關注 私信 作者:Moonny 食材 花蛤 500克 蒜 3-5瓣 姜 2片 小蔥 10克 生抽 10克 郫縣豆瓣醬(老乾媽) 2茶匙 料酒 10克 油 20克 做法 接水如圖 10分鐘/50度/速度5 給蛤蜊吐沙子 洗好以後水很臟全是沙子 再清水清洗幾遍 沖洗乾淨是這樣的 蔥姜蒜油辣醬放入主鍋3分鐘/120度/速度1 爆香 放入蛤蜊5分鐘/溫度V/反轉小勺 烹煮 川菜