作者:厨娘Joyce章鱼
食材
- 海蜇100g
- 芹菜250g
- 生抽40g
- 大蒜1瓣
- 香油10g
- 白糖10克
做法
- 海蜇切丝;
- 放入网锅中,并加水没过海蜇;
- 5分钟,速度5清洗,去海蜇中的盐分(传统方式需要浸泡半天左右,中途还要更换3-4次水);
- 主锅加800g水烧开,烧开后加入芹菜,4分钟,100℃,反转小勺将芹菜焯水后捞出并过凉水;
- 将过完凉水后的芹菜、海蜇头及蒜末放入碗中,加入生抽、糖及香油,用筷子搅拌均匀即可;
- 夏天食用很开胃,也可早餐食,配粥喝~
小贴士
- 传统做海蜇头需将海蜇泡半天左右,并且中途更换3—4次水才可;
- 也可海蜇多一点,芹菜少些(海蜇头200g,芹菜100g),做海蜇拌芹菜;