海参小米粥

食材

  • 泡发好的小海参三条,( 中海参2条,大海参1条。)
  • 泡发好小干贝8粒,( 中5粒,大2粒)
  • 小米100克(3-4人份),水800克-1000克,按米的吸水性调整。
  • 水800克-1000克
  • 按米的吸水性调整
  • 火腿20克
  • 胡萝卜20克
  • 青豆20克
  • 蘑菇20克
  • 姜10克
  • 洋葱10克
  • 芝麻油10克
  • 香菜50克
  • 盐适量( 因为火腿和干贝有咸度)

做法

  1. 放入除盐、香菜、芝麻油之外的所有材料,30分钟/V/键速度反转1 开始烹饪,最后1分钟暂停根据粥的咸度添加盐,( 因为火腿和干贝的含盐量不同,有的不加盐也可以),最后10秒加入香菜和芝麻油
  2. 音乐响起,出锅享用,也可撒入适量的胡椒粉,小美烧粥最大程度保持了食物的原汁原味,一定比明火或电饭煲烧的口感好上几倍。
主食

乌饭

2020-6-2 8:45:18

主食

上虞梅干菜&广式香肠pizza

2020-6-2 12:52:26

0 条回复 A文章作者 M管理员
    暂无讨论,说说你的看法吧
个人中心
搜索