金沙魚片

食材

  • 10 克姜,切片
  • 20 克蔥,切段
  • 300 克白魚肉片(石斑魚),切片
  • 1 大匙米酒
  • 2 茶匙醬油
  • 500 克水
  • 10 克蒜頭
  • 10 克新鮮紅辣椒
  • 2 顆鹹蛋黃
  • 5 克油
  • ½ 茶匙糖
  • 白鬍椒粉,少許

做法

  1. 將姜和蔥鋪在烘培紙上,放入石斑魚,淋上米酒和1茶匙醬油,將烘培紙兩端捲起,放入蒸鍋備用。
  2. 將水放入主鍋,架上蒸鍋,以15分/Varoma/速度1 蒸煮,取下蒸鍋,置於一旁保溫備用。清空主鍋。
  3. 將蒜頭、辣椒和鹹蛋黃放入主鍋,以8秒/速度5 切碎,利用刮刀棒將材料刮至主鍋底。
  4. 加入油,以3分/120°C/速度1 爆香。
  5. 加入醬油、糖和白鬍椒粉,以1分/120°C/速度1 烹煮,將醬汁淋在蒸熟的石斑魚上,即可享用。

小貼士

  • 可使用其他熱量較低之魚片取代石斑魚。
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