帕瑪森起士飯佐萊姆沙巴翁醬

食材

  • 30 克帕瑪森起士,切塊
  • 1200 克水
  • 1 茶匙自製蔬菜高湯醬
  • 200 克印度香米
  • 500 – 700 克綠蘆筍
  • 40 克特級初榨橄欖油

萊姆沙巴翁

  • 4 顆蛋黃
  • ½ 茶匙鹽
  • 1 小撮黑胡椒粉
  • 10 克新鮮萊姆汁

做法

  1. 將帕瑪森起士放入主鍋,以10秒/速度10 研磨,取出放入碗內備用。
  2. 將水和蔬菜高湯醬放入主鍋,置入網鍋,在網鍋內加入印度香米。
  3. 如果購買的蘆筍尾端外皮纖維較粗,可以用削皮刀去除外皮纖維或是用刀切掉靠近尾端⅓的位置。將蘆筍交錯地放入蒸鍋內,以確保蒸氣可以流通。架上蒸鍋,以20分/Varoma/速度1 蒸煮,取下蒸鍋並用刮刀棒輔助取出網鍋,將米飯取出放入盤內,淋上初榨橄欖油,蓋上蓋子備用。確認蘆筍是否蒸熟,如有需要,重新架上蒸鍋,再以5-10分/Varoma/速度1 蒸煮。
  4. 取下蒸鍋,將蘆筍放入盤內保溫備用。將磅秤歸零後,將主鍋內取出120克米湯至小碗內(當主鍋架回主機座上時,磅秤將會顯示”-120克”),將剩餘的液體倒掉,將小碗置於一旁備用,清洗並擦乾主鍋。

萊姆沙巴翁

  1. 插入蝴蝶棒,將蛋黃、鹽、黑胡椒粉和萊姆汁放入主鍋內,以10分/70°C/速度3 攪打,同時,將120克備用的米湯緩慢加至主鍋蓋上,使其透過量杯蓋孔滴落至攪拌刀組上。
  2. 在米飯上灑上帕瑪森起士粉,搭配蘆筍和沙巴翁醬汁,趁熱享用。

小貼士

  • 如果您使用的是白蘆筍,在做法3中將網鍋取出後,再以5分/Varoma/速度1 蒸煮。
  • 這道素食料理使用的美味萊姆沙巴翁醬,材料與口感跟荷蘭醬一樣豐富,只是少了奶油。若是您愛吃馬鈴薯而非米飯,也可以使用相同的料理方法,只要確認蘆筍和馬鈴薯的烹調時間,再把煮熟的食材先行取出即可
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