蔬菜球卷饼佐芝麻酱

食材

芝麻酱

  • 2 粒蒜头
  • 3 根新鲜平叶巴西利,只取叶子
  • 150 克芝麻酱
  • 130 克水
  • 1 大匙莱姆汁
  • ¾ – 1 茶匙盐,依个人口味调整
  • ½ – ¾ 茶匙孜然粉,依个人口味调整

卷饼

  • 180 克水
  • 20 克新鲜酵母
  • 260 克面粉,需多备一些撒粉用
  • ½ 茶匙盐
  • 油,刷油用

蔬菜球

  • 4 枝葱,切段
  • 4 粒蒜头
  • 5 克新鲜巴西利
  • 4 根新鲜薄荷,只取叶子
  • ½ 根新鲜红辣椒,对半切、去籽
  • 1 茶匙泡打粉
  • 720 克罐装白色鹰嘴豆,沥干水份
  • 1 茶匙盐
  • 1 茶匙孜然粉
  • 1 茶匙香菜粉

面团和炸丸

  • 400 克面粉,需多备一些撒粉用
  • 油,油炸用

做法

芝麻酱

  1. 将蒜头和平叶巴西利放入主锅,以4秒/速度6 切碎,用刮刀棒将材料刮至主锅底。
  2. 加入芝麻酱、水、莱姆汁、盐和孜然粉,以15秒/速度3 混合,取出放入碗内,盖上保鲜膜,放入冰箱冷藏备用。清洗主锅。

卷饼

  1. 将水和新鲜酵母放入主锅,以2分/37°C/速度1 加温。
  2. 加入面粉和盐,以1分30秒/混合模式 揉面团,取出放入撒上面粉的台面上,将面团利用抹油的手分割成8等份后整型成圆球状,在每个面团上刷上油并静置约10分钟。同时,接续操作食谱,清洗并擦干主锅。

蔬菜球

  1. 将葱、蒜头、巴西利、薄荷和红辣椒放入主锅,以6秒/速度6 切碎,用刮刀棒将材料刮至主锅底。
  2. 加入泡打粉、鹰嘴豆、盐、孜然粉和香菜粉,以5秒/速度5 切碎,取出放入碗内并整型成18个小球(Ø约4公分),将蔬菜球放入盘内并置入冰箱冷冻约15分钟。

面团和炸丸

  1. 将烤箱预热至200°C,将烤盘铺上烘焙纸并置入烤箱内备用。
  2. 在撒上面粉的台面上利用手将面团压扁,并利用手指将面团拉开以形成约12-15公分的方型面团,重覆此步骤操作剩余的面团。
  3. 将方型面团放入预热好的烤盘上,放入烤箱以200°C烘烤3-4分钟,取出后轻轻卷起并置于网架上冷却。
  4. 将面粉放入大碗内,将蔬菜球放入均匀裹覆面粉,将油倒入大型平底锅内至深度约2-3公分,加热至中高温后,将部份蔬菜球同时放入锅内油炸,稍微以筷子搅动以确保蔬菜球没有黏在平底锅底部,翻转蔬菜球并炸约6分钟或直到呈现均匀的金黄色,利用漏杓将蔬菜球捞起并用厨房纸巾吸去多余油脂,重复操作直到所有蔬菜球都炸好,即可搭配卷饼和芝麻酱享用。

小贴士

  • 做法第六步完成的蔬菜球可以放入冰箱冷冻保存。
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